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胃酸过多吃什么好呢?

发布时间:2011-01-05 点击数:192 次

  胃酸过多吃什么好呢?北京德胜门中医院消化内科医师称:胃酸不仅要积极治疗,还要会养。胃有“三分治,七分养”的说法,二者缺一不可。胃酸过多吃生花生、喝小米粥、牛肉、碳酸饮料、软食、碱性的、易消化的食物……


  【胃酸过多适宜的食物】


  1、含丰富的维生素C  可强化胃壁的马铃薯 马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质,而且有淀粉,即使加热,维生素C也不易被破坏,方便摄取。


  2、日常的饮食要注意 以易消化的食物为主,避免刺激性物质,吃七分饱,维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗,但是出容易复发。除饮食要注意外,烟、酒,都要限制,保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张,是基本有效的方法。


  3、南瓜有助于健胃整肠 南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A),其果实、花、种子、叶子都有药效,淀粉多,煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效,用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进,可煮南瓜浓汤,有助消化。南瓜花可煮汤,有降热、止下痢的效果。


  4、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜 高丽菜含维生素C及K,可促使胃或十二指肠的粘膜再生,治疗溃疡。生吃或加热都很可口,平时常食用,可调整体质。不过,煮、炒会破坏维生素C,所以要治疗溃疡,还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁,再稍微加热,在饭前饮用,大约持续喝10天,效果就会显现。


  【胃酸过多的危害】


  1、吞咽痛——吞咽较热食物、酒或柠檬类饮料时感到胸骨后烧灼样疼痛。


  1、食管痛——胸骨后紧缩样、刀割样疼痛,常可向腹背颈部及臂部放射。


  3、吞咽困难——长期反酸可在进食时有胸骨后梗阻感。


  4、呼吸道症状——反酸损伤咽喉部或吸入肺部后,可出现间歇性声嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、婴幼儿吸入性肺炎等。


  5、烧心——常在进餐后、弯腰、平卧时发生,尤其在进食油腻食物、巧克力、咖啡、酒后,在胸骨后、或自上腹部到咽喉部,甚至向背部放射,烧心在饮水、进食、服用止酸剂后缓解。


  就医指南:北京德胜门中医院胃肠医师温馨提醒,胃反酸的治疗应针对病因,才能标本兼治。胃反酸患者只需做一个简单的大便常规、胃镜检查一般就可确诊胃反酸的病因。北京德胜门中医院采用中西医结合治疗慢性胃炎、胃溃疡等引起胃反酸的疾病,见效快、不复发,受到了京城百姓的普遍欢迎。更过关于“胃酸过多吃什么”的疑问,可点击在线医师咨询!

来源:北京德胜门中医院胃肠科
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