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胃病患者的饮食注意事项

发布时间:2011-05-09 点击数:484 次

  胃病患者的饮食注意事项 胃病大多由于饮食不当地引起的,日久天长不注意饮食规律,食物不卫生就造成了最终的一系列为肠部疾病。那么胃病患者在日常生活当中需要注意些什么呢?下面就一起来看看北京德胜门中医院消化内科医师刘京娜医师的详细介绍。


  胃病患者的饮食注意事项


  胃病是我们平时生活中最常见的一种病症,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。如果情况复杂,难以判定是哪个位置不舒服及发作的时间与疼痛的性质,应马上到医院请医生帮助诊断与检查,这才是最直接且准确的方法。


  1、避免生冷食物刺激性食物,并且注意规律饮食:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。有规律地进餐定时定量,有助于消化腺的分泌,更利于消化。


  2、避免油炸食物和腌制食物,因为这类食物不容易消化,含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。同时会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。


  3、饮食定时定量温度适宜,要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。


  4、注意以上几点以外,还要更重要的是养胃,依据中医"三分治,七分养"的理论,在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑,更主要的是能标本兼顾。可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力。对因精神紧张,饮食不调引发的胃肠不适有很好的调养保健功能。


  5、注意防寒和避免受刺激:胃部受凉后会使胃的功能受损,要注意胃部保暖不要受寒。不吸烟,吸烟使胃部血管收缩,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。


  6、注意细嚼慢咽饮水择时,有助于减轻胃肠负担,对胃黏膜有保护作用。最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,用汤泡饭也会影响食物的消化。


  俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。北京德胜门中医院消化内科引进新一代“无痛胃镜检查”技术以来,更加领先同行业者,此种检查告别传统胃镜的不耐受性,具有不痛苦、高清晰、快捷的特点,而且病因查找明确,对于治疗也有很大的辅助效果。

来源:北京德胜门中医院胃肠科
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